《电讯报》撰文透露了卡里克上任后在曼联做出的改变，以及这些改变如何受到球员们的欢迎。

《电讯报》全文如下：

曼联工作人员也意识到，本赛季大部分时间里，解决俱乐部问题的可能答案其实一直就在眼前，这真是莫大的讽刺。

多数傍晚，迈克尔-卡里克都会像其他青训球员的家长一样，坐在曼联卡灵顿训练基地的车里等着接他的儿子杰西。

一位消息人士说：“想到那个可能解决俱乐部这么多长期问题的人，其实一直在距离鲁本-阿莫林办公室大约一百码的地方徘徊，而他——甚至其他任何人——都完全不知道接下来会发生什么，这实在太讽刺了。”

自从六周多前接替阿莫林成为曼联主教练以来，卡里克取得了出色的开局。周一在客场艰难1-0战胜埃弗顿，是他在六场不败中的第五场胜利。

接下来曼联将在周日的老特拉福德迎战水晶宫，他们希望朝着欧冠资格再迈出关键一步。对于一家债务接近13亿英镑的俱乐部来说，这正变得越来越重要。

曼联高层仍致力于为下一任正式主帅进行全面搜寻。但如果卡里克继续保持目前的势头，他在本赛季结束后继续执教的机会只会越来越大。

在阿莫林执教时期的动荡之后——当这位葡萄牙人每次开口都让俱乐部高层紧张，不知道他又会抛出什么“炸弹”言论——卡里克在场下则显得冷静而令人安心。

在场上，他改变了体系，放弃了阿莫林颇具争议的3-4-2-1，改用4-2-3-1，让关键球员回到最适合的位置，同时也重新启用了被冷落的球员。这带来了比赛质量的明显提升，更不用说成绩上的进步。

2-0击败曼城是弗格森爵士时代之后最出色的表现之一，而且自去年5月以来，曼联仍然是唯一一支在酋长球场任何赛事中击败英超领头羊阿森纳的球队。

俱乐部一位高层告诉《电讯报》：“差别非常明显——你一眼就能看出来。”

那么，到底改变了什么？

展现出前任所缺乏的同理心

1月13日卡里克的合同墨迹未干，他就已经在考虑球员的日程安排细节，并决定当曼联周六比赛时，周日给全队放假。

这样一来，尤其是那些来自海外、家人朋友常在周末飞来探望并在周一离开的球员，就能最大程度地与亲人相处，而不用第二天还要回基地进行恢复训练和复盘。

也许只是一个小细节，但球员们非常欢迎这一举措，他们也能在新的一周开始前短暂享受胜利的喜悦，然后带着更强的目标感重新投入工作。

缺乏同理心一直是曼联过去多任主帅的共同问题，从范加尔到滕哈格都是如此。而卡里克的体贴和理解迅速赢得了好感。“球员会觉得：‘他关心我的生活。’你会自然而然得到回报。”一位消息人士说。

这种情商也体现在他处理有关俱乐部共同老板吉姆-拉特克利夫“英国被移民殖民”争议言论的问题上。

还有一些看似细微但都是为了激发球员状态的调整。

例如主场比赛日球队大巴从卡灵顿出发的时间推迟15分钟，以便抵达老特拉福德时能看到更多球迷。

卡里克希望利用这种兴奋感，同时避免球员过早到达后无所事事。

在幕后，阿莫林在糟糕结果之后常显得疏离和封闭。而现在，内部人士谈到一种更加“家庭式”的氛围正在回归，各级员工都被赋权并能与主帅直接沟通——这一点在卡里克的首次讲话中就已明确。

阿莫林执教14个月期间只看过一场青训比赛，与青训的脱节越来越严重，尤其是在他公开批评青训球员之后。

相比之下，卡里克上个月前往现场观看曼联U21击败葡萄牙体育的比赛，还现场观看了U18在青年足总杯战胜德比郡和牛津联的比赛。

虽然无法保证他六月后仍在任，但他对下一代球员依然保持浓厚兴趣。

短而快的训练课

最大的变化发生在训练场上。阿莫林的教练组以年轻人为主，常常等他发话才提出意见，很少反对他。

而卡里克则要求史蒂夫-霍兰、伍德盖特、埃文斯、宾尼恩和门将教练克雷格-莫森都要表达自己的看法。

卡里克说：“我不可能永远正确。我们办公室里有六个人，每个人都有强烈观点，但会筛选整合，并明确方向。我们必须互相推动。”

训练时间更短、更紧凑，很少超过60到75分钟。长期观察训练的人表示，他们被训练的强度和质量“震撼到了”。

“当你按比赛强度训练，比赛反而会更轻松。”一位内部人士说。

鲁尼在播客中透露，对阵阿森纳前卡里克甚至提前结束训练，因为他觉得训练质量太高，希望把这种状态“封存”到比赛中。

训练日安排也更紧凑：治疗→球队会议（通常不超过15分钟）→健身房→训练，通常中午12点半就能结束。

阿莫林时期的一天则往往拖得很长：冗长的健身房训练、治疗间隙、长时间会议，然后才开始训练，常到下午两三点才结束。

在阿莫林手下没有个人专项训练，一切都以团队为单位进行。而卡里克的教练组则强调重复性的个人训练对提升至关重要，并充分利用数据和表现团队。

伍德盖特和埃文斯与后卫密切合作，从身体站位到头球解围。

即便是出场时间不多的球员也得到同样关注，这一点深受欢迎。

埃文斯还负责定位球设计，对阵热刺时布鲁诺-费尔南德斯与梅努配合助攻姆伯莫的角球战术就出自他之手。

卡里克更多时间与中场球员相处。他迅速让梅努回到首发，也让布鲁诺回到10号位、卢克-肖回到左后卫位置。

卡塞米罗则与卡里克惺惺相惜，两人之间的尊重体现在进球后这位巴西老将有时会跳到主帅背上庆祝。

这位34岁的球员将在赛季末离队，他希望以高光方式告别，这种态度也感染了全队。

宾尼恩与谢什科建立了良好关系。谢什科对埃弗顿的制胜球是他近7场比赛中的第6球，他在禁区内的个性化训练开始在比赛中见效。

谢什科说：“在英超你没有时间，这些短触球训练真的帮到了我。”

纽带正在形成

俱乐部清楚，没有欧战、且早早从联赛杯和足总杯出局，使他们拥有了异常充裕的训练时间——这并不是常态。但他们对如何利用这一点感到满意。

他们还指出，替补球员在补时绝杀富勒姆后疯狂庆祝，以及队友们冲向马特乌斯-库尼亚庆祝他对埃弗顿那次反击的关键传球，都体现了球队凝聚力的加深。

卡里克不断强调曼联仍处在旅程的起点，但这已经是一个极其出色的开局。

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